Bezoek onze facebook pagina
Volg ons op Twitter

Bekkenfysiotherapiepraktijk Crolla-Cremers

Ivm zomer vakantie is de praktijk gesloten van 

Bekkenfysiotherapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie die zich richt op het voorkomen en behandelen van klachten in het gehele bekken- en bekkenbodemgebied. Deze klachten kunnen variëren van incontinentie, plasklachten en obstipatie tot verzakkingen, pijnklachten waar dan ook in bekken- en bekkenbodemgebied, sexuele problemen en zwangerschapsgerelateerde bekken- en lage rugklachten en bekkeninstabiliteit.

De bekkenbodemklachten zijn klachten die bij mannen, vrouwen, kinderen en ouderen kunnen voorkomen. Klachten in bekken en rug kunnen tijdens of na de zwangerschap bestaan.
In veel gevallen zijn de klachten een gevolg van het niet goed functioneren van de (bekken)bodemspieren of van verkeerde gewoontes.
De bekkenfysiotherapeut kan u helpen de spier weer te voelen, te versterken/ stabiliseren of juist indien nodig te ontspannen en geeft adviezen over het dagelijkse leven.

Meer informatie ? klik hier voor links en downloads 

Gedurende de vakantie periode is de onderstaande link ( om een eerste afspraak te maken) wel actief, maar zal pas na de vakantie een afspraak voor u worden ingepland. De praktijk is ivm vakantie gesloten van zaterdag 5 augustus tot en met zondag 27 augustus. Fijne zomer.

 

 

De behandeling

Tijdens het eerste consult wordt er allereerst uitgebreid geluisterd naar uw klachten. Er worden vragen gesteld om nog beter achter uw klachten te komen. Daarna wordt er onderzoek verricht. Omdat de spier die plassen en ontlasten regelt inwendig ligt, kan een inwendig onderzoek nodig zijn om te voelen wat uw spier kan. U krijgt uitleg over uw klachten in relatie tot de gevonden bekkenbodemspierfunctie. Er wordt u verteld wat normaal is en u krijgt adviezen voor het dagelijks leven, waardoor uw klachten direct al minder kunnen worden. Om de spierfunctie te verbeteren krijgt u oefeningen die u thuis kunt doen. Soms is het wenselijk de functie van de bekkenbodemspier sneller te verbeteren met behulp van apparatuur, zoals bij biofeedbacktraining en bij elektrostimulatie. Als nieuwe interventie pas ik Dry Needling toe bij aanhoudende pijnklachten.

De behandeling van bekken- en lage rugklachten is er met name op gericht om u zo mobiel mogelijk te houden met zo min mogelijk pijn. Ik onderzoek uw rug en kijk naar aanpassingen in het dagelijks leven, eventueel met bekkenband. Na de bevalling gaan we uw spiercorset weer optimaliseren, aangepast aan uw belastbaarheid en pijnklachten. Ook hier kan Dry Needling worden toegepast.


Indien gewenst behandel ik u aan huis.

Preventief oefenen

Nederland vergrijst. Bijna 50 % van alle vrouwen krijgt meer of minder last van een verzakking of incontinentie. Er worden steeds meer verzakkingsoperaties gedaan. Steeds meer vrouwen gaan naar de bekkenfysiotherapeut met verzakkingsklachten en/of incontinentie klachten.

Maar voorkomen is beter dan genezen. Daarom is het goed om aandacht te geven aan preventie.

U heeft meer kans op het ontstaan van een verzakking of incontinentie (op latere leeftijd) als u kinderen heeft gebaard, zwaar tilwerk doet, veel hoest of overgewicht heeft. Maar u kunt die kans verkleinen door het doen van bekkenbodemspieroefeningen. Het is ook belangrijk dat u weet dat u uw sport (fitness, hardlopen enz) op een manier doet die goed is voor uw bekkenbodem. Het zou jammer zijn als u moet stoppen met sporten omdat u een verzakking krijgt of urine verliest, want in beweging blijven is erg gezond. En wat dacht u van tilwerk in uw huishouden. Doe het op een goede manier met respect voor bekkenbodem en bekken.

U kunt in de bekkenfysiotherapiepraktijk terecht voor een éénmalig consult voor adviezen en om te leren hoe u de bekkenbodem kunt oefenen en gebruiken in sport en dagelijks leven.

Kosten: 42,50 euro. Het consult duurt 45 minuten en u gaat naar huis met de juiste adviezen en oefeningen. Mocht ik een functie tekort in uw bekkenbodemspier constateren dan kunt u in behandeling komen en wordt de behandeling door uw aanvullende verzekering vergoed. (zie ook op de website onder “vergoeding”)

U heeft geen verwijzing nodig.